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Zeig mir deinen Teller. Ich schätze die Kalorien und zeige dir, wie ich darauf komme.

Lade ein Foto von deiner Mahlzeit hoch. Ich schlüssele sie in Zutaten mit groben Portionen auf, die du anpassen kannst.

Erster Scan als Gast · ich schätze anhand eines Fotos, nicht durch Abwiegen

Foto
Teller mit Penne in Tomatensauce und geriebenem Käse

~620 kcal

Ich schätze

Wie sich die Zahl zusammensetzt

  • Pasta~180 g286 kcal
  • Soße~90 g122 kcal
  • Käse~20 g78 kcal
Anpassen

Ich schätze Kalorien anhand eines Fotos und zeige dir, wie ich auf die Zahl komme.

Ich lasse dich nicht mit einer nackten Zahl allein. Ich zeige dir die Zutaten, die Portionsgrößen, die ich geschätzt habe, und die Kalorien, damit du siehst, woher die Zahl kommt.

Foto

Teller mit Penne in Tomatensauce und geriebenem Käse

Zeig mir deinen Teller

Ich erkenne die Zutaten

  • Pasta
  • Soße
  • Käse
  • Gemüse

Ich schlüssele die Mahlzeit in Zutaten auf

Ich rechne es aus

~620 kcal

Ich schätze
  • Pasta~180 g286 kcal
  • Soße~90 g122 kcal
  • Käse~20 g78 kcal

Kalorienzahl und Zutaten, nicht nur eine Zahl

Du kannst es anpassen

Pasta

~180 g

Speichern

Ändere nur, was nicht passt

Was passiert, wenn du scannst

Zeig mir deinen Teller. Ich erkenne die Zutaten, rechne es aus, und du übernimmst die Schätzung oder passt sie an.

  1. Zeig mir ein Foto

    Starte mit deinem Teller, nicht mit einem Stapel manueller Einträge.

  2. Ich erkenne die Zutaten

    Ich suche nach den wichtigsten Zutaten und liste sie für dich auf.

  3. Ich schätze Portionsgrößen

    Ich schätze grobe Portionen, weil ein Foto keine Waage ist.

  4. Ich rechne es aus

    Du siehst die Kalorien, die Zutaten und wie sich die Zahl zusammensetzt.

  5. Du kannst es anpassen

    Wenn etwas nicht passt, ändere einfach nur diesen einen Teil.

Erst bekommst du eine Schätzung. Dann hast du das letzte Wort.

Ein Foto ist keine Küchenwaage. Deshalb behandle ich die Zahl als Schätzung, schlüssele die Zutaten auf und sorge dafür, dass du die Portionen leicht anpassen kannst.

Du siehst, wie die Zahl zustande kommt

Ich liste die Zutaten auf und wie viel jede einzelne beiträgt, damit du siehst, woher meine Schätzung kommt.

  • Pasta~180 g286 kcal
  • Soße~90 g122 kcal

Portionsgrößen sind Schätzungen

Ein Foto zeigt nicht, wie tief eine Schüssel ist oder was eine Portion wiegt, also schätze ich die Portionen nur grob.

Geschätzt · Portionsgröße kurz prüfen~180 g

Korrigiere nur, was korrigiert werden muss

Wenn du weißt, dass es etwas mehr oder weniger war, kannst du eine Zutat ändern, ohne von vorn anzufangen.

Pasta

~180 g

Ich halte es menschlich

Ich schreibe dir kurz dazu, was die Kalorienzahl nach oben treibt und wo sich ein zweiter Blick lohnt. Ganz ohne erhobenen Zeigefinger.

“Der größte Teil kommt von der Pasta und der Soße. Wenn die Soße eher leicht war, kannst du sie anpassen.”

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Heute

Etwa 1.350 kcal

B82 gW140 gT48 g

7-Tage-Rhythmus

  • Penne Pomodoro~620 kcal
  • Haferbrei mit Banane~410 kcal

  • Dein Tag auf einen Blick

    Deine täglichen Gesamtkalorien, Makros und dein Wochenrhythmus, alles an einem Ort.

  • Scan-Verlauf

    Komm jederzeit zu gespeicherten Mahlzeiten zurück.

  • Woraus sich die Zahl zusammensetzt

    Jeder Scan zeigt, was die Schätzung nach oben treibt.

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Häufig gestellte Fragen

Ein kurzer Blick darauf, wie ich Kalorien anhand eines Fotos zähle und was du erwarten kannst.

Muss ich mein Essen wiegen?

Du musst keine Waage rausholen. Zeig mir einfach ein Foto und ich schätze die Portionsgröße. Wenn meine Schätzung nicht passt, kannst du sie anpassen.

Ist das so genau wie eine Küchenwaage?

Nein. Es ist eine Schätzung anhand eines Fotos, kein Wiegen. Deshalb zeige ich dir die Zutaten, grobe Portionsgrößen und du kannst die Rechnung ganz einfach anpassen.

Kann ich ohne Konto scannen?

Ja. Dein erster Scan funktioniert als Gast und du siehst die Analyse. Ein Konto ist später praktisch, wenn du deinen Verlauf behalten möchtest.

Was sehe ich nach einem Scan?

Die Gesamtkalorien, eine Aufschlüsselung der Zutaten mit groben Portionsgrößen, Kalorien pro Zutat und eine kurze Notiz dazu, was die Kalorienzahl nach oben treibt.

Was, wenn die Portionsgröße nicht passt?

Du kannst die Portionsgröße oder Zutat direkt auf dem Bildschirm anpassen. Kein Neustart nötig.

Wie scanne ich am Computer?

Am einfachsten scannst du mit deinem Handy. Auf dem Desktop zeige ich dir einen QR-Code, damit du direkt wechseln kannst. Wenn das Foto schon auf deinem Computer ist, kannst du es direkt hochladen.

Gibt es eine mobile App?

Noch nicht, sie ist in Arbeit. Bis dahin kannst du direkt in deinem Browser scannen.

Zeig mir deinen Teller. Ich schätze die Kalorien.

Mach deinen ersten Scan im Browser und sieh dir die Aufschlüsselung an: Kalorien, Zutaten, grobe Portionsgrößen und du kannst alles leicht anpassen.

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Gast-Scan · Schätzung anhand eines Fotos

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